2
45kcal
約10分
＃みょうが
＃卵スープ
89kcal
＃小松菜
＃えのき
＃中華スープ
142kcal
約15分
＃豆腐
90kcal
＃玉ねぎ
92kcal
103kcal
＃とうもろこし
＃吸い物
68kcal
約5分
＃細ねぎ
88kcal
＃白菜
83kcal
＃しいたけ
＃しめじ
＃にんじん
81kcal
97kcal
＃ねぎ
＃キャベツ
87kcal
＃チンゲン菜
82kcal
147kcal
＃レタス
＃トマト
94kcal
91kcal
98kcal
264kcal
約20分
＃鶏ひき肉
123kcal
＃もやし
＃ほうれん草
79kcal
86kcal
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中華卵スープ
卵 スープ
