…
5
104kcal
約10分
＃トマト
＃レタス
＃中華スープ
＃卵スープ
120kcal
約30分
＃きのこ
＃きゅうり
94kcal
92kcal
＃オクラ
＃玉ねぎ
82kcal
約5分
＃しめじ
143kcal
＃豆腐
＃海苔
68kcal
＃あさり
91kcal
＃にんじん
＃えのき
66kcal
＃チーズ
＃まいたけ
98kcal
＃キャベツ
＃ハム
87kcal
＃もやし
＃しいたけ
113kcal
74kcal
＃小松菜
＃こんにゃく
90kcal
111kcal
85kcal
約15分
＃かぶ
135kcal
＃なめこ
132kcal
86kcal
＃水菜
57kcal
95kcal
181kcal
＃チンゲン菜
＃しょうが
122kcal
＃ささみ
＃ブロッコリー
中華卵スープ
卵 スープ
