6
321kcal
約30分
＃豚ひき肉
＃れんこん
＃ねぎ
304kcal
＃豚こま切れ肉
＃なす
＃にんにく
124kcal
約20分
＃たけのこ
＃大葉
＃鶏ひき肉
＃春巻き
568kcal
＃ラーメン
45kcal
約60分
＃小籠包
472kcal
約50分
＃豚肉
155kcal
約15分
＃豆腐
＃しいたけ
＃中華スープ
688kcal
＃もやし
＃香味野菜
＃豚バラ薄切り肉
658kcal
＃チャーハン
535kcal
601kcal
約10分
＃小松菜
＃えび
＃中華丼
654kcal
251kcal
＃焼き餃子
194kcal
＃チーズ
196kcal
＃きのこ
＃こんにゃく
238kcal
＃オクラ
122kcal
約5分
＃チンゲン菜
＃しょうが
323kcal
＃レタス
214kcal
＃エビチリ
267kcal
54kcal
318kcal
＃春雨
＃春雨スープ
324kcal
＃鶏肉
-
約40分
＃煮豚・チャーシュー
221kcal
＃鶏むね肉
＃里芋
768kcal
＃豚バラブロック肉
138kcal
617kcal
68kcal
＃細ねぎ
＃卵スープ
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