2
58kcal
約15分
#オクラ
#トマト
#中華スープ
250kcal
約30分
#ねぎ
283kcal
#豚ひき肉
#春雨
320kcal
#鶏むね肉
187kcal
#とうもろこし
#茶碗蒸し
247kcal
#えび
#鶏ひき肉
#水餃子
39kcal
約10分
#エリンギ
647kcal
28kcal
約5分
#えのき
81kcal
#シュウマイ
76kcal
#なす
207kcal
約20分
59kcal
#サラダ
9kcal
#しめじ
86kcal
#卵スープ
60kcal
#和え物(野菜)
#しいたけ
88kcal
#にんじん
92kcal
#玉ねぎ
111kcal
#春雨スープ
12kcal
16kcal
596kcal
#丼
#豚こま切れ肉