5
74kcal
約10分
＃にんじん
＃玉ねぎ
＃まいたけ
＃春雨
＃春雨スープ
142kcal
約15分
＃かぶ
＃ポタージュ・クリームスープ
124kcal
約20分
＃じゃがいも
＃チーズ
＃ミネストローネ
111kcal
＃ソーセージ
＃焼き物(肉)
43kcal
＃豆苗
＃味噌汁
89kcal
＃キャベツ
＃ミックスビーンズ
140kcal
110kcal
＃もやし
＃中華スープ
176kcal
約30分
＃えび
60kcal
72kcal
＃白菜
28kcal
＃わかめ
79kcal
45kcal
81kcal
＃かぼちゃ
41kcal
＃たけのこ
68kcal
76kcal
＃小松菜
＃卵スープ
約40分
＃ベーコン
＃ブロッコリー
56kcal
36kcal
＃なめこ
-
＃鶏もも肉
＃トマト
＃チキンカレー
＃冷製スープ
243kcal
＃ささみ
146kcal
＃コーンスープ
85kcal
62kcal
＃ごぼう
87kcal
＃ピーマン
116kcal
44kcal
＃いんげん
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玉ねぎ スープ
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玉ねぎ 豚肉
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