まとめて作って平日楽々♪
下味冷凍 じゃがいものポタージュ
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( - 件)
調理時間
約10分
費用目安
200円前後
【冷凍14日】玉ねぎのつぶつぶ食感を残した粗ごしタイプのポタージュです。ハンドブレンダーなしでも作れるのがうれしい♪手が空いた時に仕込んでおけば、忙しい日の献立にもぴったりな一品です。※調理時間は加熱時間を除く
カロリー
177kcal
炭水化物
23.9g
脂質
6.8g
たんぱく質
5.3g
糖質
22.2g
塩分
1g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
材料 【2〜3人分】
