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約20分
#じゃがいも
#ねぎ
#味噌汁
#しょうが
67kcal
約5分
#豆腐
#中華スープ
96kcal
約10分
#トマト
#ホタテ
256kcal
約15分
#長芋・山芋
#鶏ひき肉
#チンゲン菜
164kcal
#鮭・サーモン
#大豆加工品
122kcal
#ごぼう
#牛薄切り肉・牛こま切れ肉
146kcal
#えのき
32kcal
#香味野菜
#きゅうり
#わかめ
44kcal
25kcal
#大根
72kcal
#かぶ
#コンソメスープ
60kcal
61kcal
#しめじ
#味噌汁・吸い物
22kcal
84kcal
#なめこ
#けんちん汁
87kcal
#新じゃがいも
204kcal
#にんじん
#しいたけ
#豚バラ薄切り肉
#豚汁
36kcal
#なす
65kcal
#切り干し大根
47kcal
51kcal
#もずく
100kcal
18kcal
88kcal
#春雨スープ
45kcal
約40分
#えび
97kcal
#卵スープ
94kcal
ネギ
ねぎ塩豚丼
ねぎ塩だれ
ねぎ
ネギ塩
ねぎ塩
ネギトロ丼
ねぎ焼き
ネギ塩豚丼