3
120kcal
約15分
＃豚ひき肉
＃しいたけ
＃春雨
＃春雨スープ
121kcal
＃中華スープ
-
約半日
＃にんじん
＃小松菜
＃豚バラ薄切り肉
＃中華麺
＃あんかけ焼きそば
＃野菜炒め
101kcal
約10分
＃ベーコン
8kcal
約5分
＃チンゲン菜
91kcal
＃たけのこ
＃卵スープ
86kcal
＃水菜
90kcal
＃トマト
＃白菜
94kcal
＃ねぎ
89kcal
＃玉ねぎ
109kcal
＃豆腐
＃キャベツ
84kcal
＃レタス
108kcal
14kcal
7kcal
＃ほうれん草
10kcal
13kcal
9kcal
＃オクラ
18kcal
33kcal
98kcal
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