122kcal
約30分
＃豆腐
＃豚こま切れ肉
＃しいたけ
＃えのき
＃中華スープ
135kcal
約20分
＃にんじん
147kcal
約15分
750kcal
＃豚ひき肉
＃たけのこ
＃きゅうり
＃ねぎ
＃ジャージャー麺
238kcal
＃しめじ
＃まいたけ
＃麻婆豆腐
142kcal
＃春雨
155kcal
81kcal
約5分
＃卵スープ
27kcal
566kcal
＃ラーメン
＃えび
＃チンゲン菜
570kcal
＃鶏ひき肉
73kcal
約10分
＃白菜
-
＃シュウマイ
361kcal
80kcal
＃大根
468kcal
231kcal
＃もやし
590kcal
＃天津飯
149kcal
＃野菜炒め
230kcal
＃鶏むね肉
＃煮物(肉)
370kcal
＃小松菜
＃春雨スープ
66kcal
＃炒め物(野菜)
＃大豆加工品
69kcal
＃ほうれん草
542kcal
＃中華丼
157kcal
約40分
＃豚肉
＃ピーマン
＃春巻き
299kcal
約60分
186kcal
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