DELISH KITCHEN

簡単にできる♪
トマトとしいたけの生姜中華スープ

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(1件)

調理時間

5

費用目安

100前後

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少ない食材で作れる、簡単スープレシピ。あっさりとした味わいなので様々なおかずに合います♪是非お試しください!

  • カロリー

    14kcal

  • 炭水化物

    3.4g

  • 脂質

    0.1g

  • たんぱく質

    0.8g

  • 糖質

    2.4g

  • 塩分

    1.4g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分】

  • トマト 1/2個(100g)
  • しいたけ 2個
  • ☆調味料
  • 鶏ガラスープの素小さじ1/2
  • 小さじ1/3
  • こしょう少々
  • 400cc
  • おろししょうが小さじ1/2

手順

  1. 1

    トマトは切り口を下にして、3〜4等分の放射状に切る。さらに横半分に切る。しいたけは軸を切り落とし、薄切りにする。

  2. 2

    鍋に☆を入れて中火で熱し、煮立たせる。しいたけを加えて煮立ったらふたをし、弱火で2〜3分ほど煮る。トマトを加えてさっと煮る。

レビュー

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(1件)
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