4
57kcal
約5分
#にんにく
#豆苗
217kcal
#もやし
55kcal
約10分
#きのこ
#油揚げ
92kcal
約15分
#ナムル
347kcal
#豚肉
80kcal
#鶏肉
-
約30分
#チーズ
288kcal
#明太子
#だし巻き卵
174kcal
445kcal
#かき揚げ
113kcal
#新玉ねぎ
131kcal
285kcal
#トマト
#ベーコン
#シーザーサラダ
183kcal
#ツナ缶
#白菜
118kcal
#長芋・山芋
42kcal
123kcal
#たこ
43kcal
#海苔
#しょうが
59kcal
114kcal
#和え物(野菜)
164kcal
#ささみ
#じゃがいも
#炒め物(肉)
65kcal
41kcal
51kcal
70kcal
#野菜炒め
#納豆
295kcal
#豚ロース薄切り肉
135kcal
94kcal
82kcal
無料アプリで開く
豆苗と豚肉
豆苗 サラダ
豆苗 卵
豆苗炒め
豆苗 スープ
豆苗 もやし
豆苗 豚肉