材料を混ぜて冷やすだけ！
フローズンヨーグルト
材料を混ぜて冷やすだけの超簡単レシピです! 乳酸菌たっぷりでヘルシーなスイーツ！ シャリシャリして美味しいですよ♡
- 調理時間 約15分
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カロリー
316kcal
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炭水化物
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脂質
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タンパク質
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糖質
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塩分量
※ 1人分あたり
作り方
1.
ボウルにヨーグルト、牛乳、砂糖、レモン汁を入れ、よく混ぜる。
2.
密閉容器に入れ、冷凍庫で1時間冷やす。
3.
取り出し、中身をかき混ぜ、冷凍庫で2〜3時間冷やす。
4.
再度取り出し、中身をかき混ぜ固まるまで冷やす。