簡単！速攻おかず！
かぼちゃの胡麻和え
ほのかに甘くて香ばしいごまの衣がほくほくとしたかぼちゃと合う◎ レンジで蒸すので簡単小鉢レシピです！ 今晩のおかずやおつまみにどうぞ♡
- 調理時間 約5分
カロリー
177kcal
炭水化物
脂質
タンパク質
糖質
塩分量
※ 1人分あたり
作り方
1.
かぼちゃは耐熱容器に入れ、ふんわりとラップをして600Wのレンジで5分加熱する。
2.
ボウルに☆の調味料を入れて混ぜる。
3.
1を加えて混ぜる。
レビュー
(30件)
3.9
※レビューはアプリから行えます。
- みのり普通の胡麻和えではなく、ごま油か入っているので、コクがあって美味しいです。でも、レシピより醤油の量はかなり減らしました。このかぼちゃの量で、醤油大さじ1はかなり多すぎです。
- yangpaしょっぱいと家族には食べてもらえませんでした（泣。
- かのんそんなにおいしくない.しょっぱい
- chage美味しかったです。 おかずよりもおつまみに良さそうです！！