DELISH KITCHEN

パンと一緒に!
紫キャベツのはちみつレモンサラダ

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(1件)

調理時間

5

費用目安

900前後

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固くなったパンをサラダと一緒にドレッシングに浸して♪ ボリュームあって◎ 紫キャベツでカラフルなパンサラダです!

  • カロリー

    491kcal

  • 炭水化物

    44.6g

  • 脂質

    29.1g

  • たんぱく質

    16.5g

  • 糖質

    37.2g

  • 塩分

    0.7g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    フランスパンは一口大に切り、トースターで焼き色がつくまで焼く。

  2. 2

    紫キャベツ、アボカドは食べやすい大きさに切り、ミニトマトは2等分に切る。

  3. 3

    ボウルに☆の調味料を入れてよく混ぜ、オリーブオイルを少しずつ加え混ぜ合わせる。

  4. 4

    フランスパン、紫キャベツ、アボカド、ミニトマト、モッツァレラチーズを加え混ぜ合わせる。

よくある質問

  • Q

    はちみつは砂糖で代用可能ですか?

    A

    代用は可能ですが、甘みの感じ方が異なるため、分量は少量ずつ味を見ながら調整してください。

レビュー

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(1件)
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