DELISH KITCHEN

ボリュームたっぷり!

さつまいもと鶏肉のチーズ炒め

  • 調理時間

    30

  • カロリー

    522kcal

  • 費用目安

    400前後

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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甘いさつまいもにチーズの塩気がぴったり♪さつまいもは蒸し焼きにすることでしっかり甘味が出ます!チーズがとろけている熱いうちにお召し上がりください!

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    鶏肉は食べやすい大きさに切る。

  2. 2

    さつまいもは食べやすい大きさに切り、水にさらして水気を切る。

  3. 3

    玉ねぎは食べやすい大きさに切る。

  4. 4

    フライパンにオリーブオイルを入れて熱し、鶏肉、さつまいもを入れる。中火で2〜3分焼き、さつまいもがやわらかくなるまで5〜7分ほど弱火で蒸し焼きにする。

  5. 5

    4に玉ねぎを加えてしんなりするまで中火で炒め、☆を加えて炒め合わせる。

  6. 6

    5にピザ用チーズを加えて、混ぜながらチーズがとろけるまで中火で炒める。

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