ひとくちおやつ♪
さつまいものもちもちボール
さつまいもをマッシュして、もちもち食感のスイーツを作りましょう♪さつまいもの素朴な甘みと、中に包んだチーズの風味がたまりません。
カロリー
66kcal
炭水化物
10.9g
脂質
2.1g
たんぱく質
0.8g
糖質
10.4g
塩分
0.1g
- ※1個分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
《下準備》オーブンは180℃に予熱する。
2
プロセスチーズは12等分にする。
3
さつまいもは皮をむき、一口大に切り、水にさらして水気を切る。耐熱容器にさつまいも並べ、水(分量外:大さじ1)をふり、ふんわりとラップをかける。600Wのレンジで4分加熱する。
4
3が熱いうちにさつまいもをつぶし、バターを加えて混ぜる。
5
4に片栗粉、薄力粉、砂糖を加えて混ぜ、牛乳、黒いりごまを加えてひとまとめにする。12等分にする。
ポイント
生地がまとまらない場合は、牛乳を小さじ1ずつ追加して調整してください。逆にベタベタとしてまとまらない場合は、片栗粉を小さじ1/2ずつ追加して調整しましょう。
6
5をまるめて両手でつぶす。中央にプロセスチーズをのせて包み、まるく形をととのえる。これを計12個作る。クッキングシートを敷いた天板に並べる。
7
180℃に予熱したオーブンで20分焼く。
よくある質問
- Q
オーブン以外でも作れますか?
Aオーブン以外でお作りいただくのは難しいレシピでございます。申し訳ございませんがオーブンでぜひお作りください♪
- Q
バターをマーガリンで代用したいのですが、可能ですか?
Aパンや製菓であれば風味や仕上がりに多少差が出ますが、概ね代用可能です。一部代用ができないものもございますので、詳細はこちらをご確認ください。
レビュー
4.2
※レビューはアプリから行えます
- なるべくヘルシーに バター× 牛乳→豆乳チェンジ 砂糖→小さじ1に。十分な甘さ!(芋の甘みで砂糖無しでもいけると思う) 皮は食物繊維たっぷりで、勿体ないから細かく刻んで投入!!!🍠 モッッッチモチなさつまいも味のパンのような感覚です。小ぶりでも1個がずっしりで、腹膨れるし腹持ち◎👍👍👍 他の方のレビューも参考にして水分は調節しながらいれたので上手くできました。個人的に片栗粉は大さじ3の軽めな感じが好みでした🎶
あやちゃん
もちもちで美味しく出来ました。 有塩バターをきらしていたので、無塩バターで少しだけ塩を加えて作りました。 チーズもプロセスチーズがなかったので、クリームチーズで代用しました。焼く前に、ツヤ出ししたかったので、卵黄を少量の水で溶いたものを塗って焼きました。タルネネ
もちもちしていて、優しいさつまいもの甘さもあり、美味しかったです!Yママ
さつまいもは皮を剥いたら192~194gくらい、バターは17.5g、他の調味料はレシピ通りで丁度良い柔らかさだった。 チーズが入ってる真ん中のところは美味しかったけど、まわりはチーズの味がないので、ベビーチーズではなくピザ用チーズを全体に混ぜてから丸めてもいいかな?と思った… 子供たちは美味しいと言ってた。 他の方のレポでは牛乳入れたらベチャベチャしたとか、牛乳なしでも大丈夫だったという意見がありますが、牛乳入れないとパサパサすぎてまとまらず、大2入れて丁度良かった。
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ぽんさん