DELISH KITCHEN

大根おろしでさっぱり♪
水菜と厚揚げのおろし和え

4.0

調理時間

20

費用目安

100前後

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厚揚げを入れてボリュームアップ♪ ピリ辛ポン酢があとを引く美味しさ☆ 即席メニュー♪

  • カロリー

    202kcal

  • 炭水化物

    6.3g

  • 脂質

    14.2g

  • たんぱく質

    12.3g

  • 糖質

    3.5g

  • 塩分

    0.8g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    水菜は食べやすい大きさに切る。

  2. 2

    大根はすりおろして軽く水気を切る。

  3. 3

    厚揚げは食べやすい大きさに切り、トースターで焼き色がつくまで10分焼く。

  4. 4

    ボウルに水菜、大根、厚揚げ、☆を入れてあえる。

レビュー

4.0

※レビューはアプリから行えます
  • ぴんくふぇありー

    レシピの確認ミスで大根を倍量にしてしまいました…ので、味が薄くなってしまい、めんつゆを倍量くらいに増やしました。さっぱりして夏向きのレシピです😊
  • こったん

    さっぱり食べれて美味しかったです。豆板醤、結構入れないとピリ辛とまではならなかったです。
  • pchan

    大根おろしでさっぱり 美味しかった
  • エビフライ

    おろしのあっさりさと豆板醤のピリ辛感が合います!

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