かつお節で旨味UP！
トマトとエリンギのたまドレサラダ
トマトとエリンギを使った簡単サラダをご紹介！かつお節を入れて旨味をプラス♪手作り玉ねぎドレッシングは何にかけてもさっぱりおいしいです♪
- 調理時間 約10分
カロリー
99kcal
炭水化物
脂質
タンパク質
糖質
塩分量
※ 1人分あたり
作り方
1.
トマトは一口大に切る。エリンギは縦半分に切り、斜め5mm幅に切る。玉ねぎはすりおろす。
2.
耐熱容器にエリンギを入れてふんわりとラップをし、600Wのレンジで1分30秒加熱する。
3.
ボウルに☆を入れて混ぜる(玉ねぎドレッシング)。器にトマト、エリンギを盛り、玉ねぎドレッシングをかける。
レビュー
( - 件)
-
※レビューはアプリから行えます。
「つくった」をタップして、初めてのレビューを投稿してみましょう
