こちらはプレミアムサービスのレシピです。 人気レシピ動画がいつでも見放題! 酸味がクセになる!チキンソテーとトマトのマスタードマリネ無料アプリで開く調理時間約30分カロリー143kcal費用目安800円前後すべての栄養成分を見る※1人分あたり※費用目安はレシピ全体での金額となります。オレンジページお気に入りに追加 材料 【作りやすい分量】 鶏胸肉(皮なし) 1枚(約250g) プチトマト 12個 黄パプリカ 1/2個 新玉ねぎの薄切り 1/2個(約100g)塩少々こしょう少々小麦粉適量オリーブオイル大さじ1☆粒マスタードマリネ液酢大さじ2粒マスタード小さじ1塩小さじ1/2こしょう少々オリーブオイル大さじ3料理を楽しむにあたって「鶏むね肉」の基本 基本の下処理!鶏肉を美味しく食べるコツ<鶏むね肉編> 基本の下処理!鶏肉を美味しく食べるコツ<むね肉観音開き編> 料理の基本!鶏むね肉のそぎ切り 料理の基本!鶏胸肉のゆで方 料理の基本!鶏肉の冷凍保存方法(むね肉) 鶏むね肉であっさり!鶏だしの取り方 「パプリカ」の基本 料理の基本!パプリカの保存方法 料理の基本!スティック野菜の切り方 料理の基本!パプリカの種の取り方 材料は2つだけ!マッサ 「トマト」の基本 買い物に行く前に!新鮮野菜の見分け方 料理の基本!トマトの角切り 料理の基本!トマトの乱切り 料理の基本!トマトのくし形切り 料理の基本!トマトの皮むき(湯むき) 料理の基本!トマトの半月切り 料理の基本!トマトの保存方法 料理の基本!ミニトマトの保存方法 料理の基本!トマトのへたの取り方 旨味凝縮!ドライトマトの作り方 料理の基本!ミニトマトの飾り切り 料理の基本!トマトの輪切り 料理の基本!トマトの種の取り方 料理の基本!トマトの冷凍保存方法 自家製に挑戦!ホールトマトの作り方 料理の基本!ケチャップの作り方 料理の基本!トマト麹の作り方 料理の基本!ミニトマトの冷凍保存方法 さっぱり美味しい♪トマトジュース 料理の基本!生トマトで作るトマトソース その他のおすすめレシピ鶏むね肉のケチャップソテーチキンソテーのチーズクリームソース鶏むね肉のヨーグルトチキンソテー鶏むね肉と夏野菜のカレーソテーレタスと鶏むね肉の照りマヨソテー揚げない!チキン南蛮プレート鶏むね肉の塩麹ソテーやわらかチキンソテー鶏むね肉のさっぱりソテー関連カテゴリその他の肉料理夏の旬野菜パプリカトマトもっと見る