食べるのがもったいない♡
宝船すしケーキ
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調理時間
約40分
費用目安
1400円前後
マグロやサーモン、ホタテなど彩り鮮やかな海のお宝をたっぷりとのせたすしケーキです!牛乳パックを使うことで簡単に船の形を作ることができます♪お子様と一緒に作れば楽しさやおいしさが倍増になります♡
- カロリー - 306kcal 
- 炭水化物 - 42.7g 
- 脂質 - 6.6g 
- たんぱく質 - 16.9g 
- 糖質 - 42.1g 
- 塩分 - 1.4g 
- ※1人分あたり(4等分した場合)
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
- 1 - 《下準備》牛乳パックを縦に半分に切って注ぎ口の部分をセロハンテープで止める。牛乳パックの内側にラップを敷く。同様に計2個作る。 
- 2 - ボウルにごはん、すし酢を入れて切るように混ぜる(酢飯)。1/4量を取り分け、とびこを加えて混ぜる(とびこごはん)。 
- 3 - マグロ、サーモン、ホタテは1cm角に切る。イカは細切りにする。 
- 4 - きゅうりは8枚薄切りにし、残りは1cm角に切る。卵焼きは8等分に切る。焼きのりはキッチンバサミで縦に2等分に切る。 
- 5 - ボウルにマグロ、サーモン、ホタテ、1cm角に切ったきゅうりを入れて混ぜる(具材)。 
- 6 - 1の牛乳パックひとつに残りの酢飯2/3量を詰め、余っているラップをかぶせて5分ほどおく。ラップごと取り出して器にのせる。ラップをはずして側面に焼きのりを巻く(船)。5の具材、卵焼きを半量ずつのせる。船の左右の側面に薄切りにしたきゅうりを2枚ずつ貼り付ける(宝船)。 
- 7 - もう1つの牛乳パックにとびこごはんを詰めて残りの酢飯を詰め、余っているラップをかぶせて5分ほどおく。ラップごと取り出して器にのせ、ラップをはずす(船)。残りの5の具材、卵焼きをのせる。船の左右の側面に薄切りにしたきゅうりを2枚ずつ貼り付ける( 宝船)。 
- 8 - 宝船の周りにイカを並べる(波しぶき)。 
レビュー
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