さっぱり食べ応え抜群!
かぼちゃと鮭の甘酢あん
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( - 件)
調理時間
約15分
費用目安
500円前後
素揚げにしたかぼちゃのこくと、マイルドな酸味の甘酢あんが好相性♪鮭は粉をまぶしてこんがりと揚げ、ボリュームを出します。
カロリー
287kcal
炭水化物
45.5g
脂質
5.1g
たんぱく質
15.2g
糖質
38.8g
塩分
1.8g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
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調理時間
約15分
費用目安
500円前後
素揚げにしたかぼちゃのこくと、マイルドな酸味の甘酢あんが好相性♪鮭は粉をまぶしてこんがりと揚げ、ボリュームを出します。
カロリー
287kcal
炭水化物
45.5g
脂質
5.1g
たんぱく質
15.2g
糖質
38.8g
塩分
1.8g