手軽に作れる♪
なすと大葉の豚みそ炒め
なすとみそが相性抜群!大葉の香りや食感がアクセントの簡単おかずレシピです!ご飯が進むこと間違いなしの一品です。
カロリー
390kcal
炭水化物
16.6g
脂質
23.7g
たんぱく質
22.8g
糖質
12.3g
塩分
2.3g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
なすはへたを取り、一口大に切る。
2
大葉は軸を取る。
3
ボウルに☆を入れて混ぜる。
4
フライパンにサラダ油を入れて熱し、豚肉を入れて肉の色が変わるまで中火で焼く。
5
なすを加えて2〜3分炒め、☆を加えて炒める。
6
大葉をちぎりながら加えてこしょうをふって、さっと炒める。
レビュー
4.5
※レビューはアプリから行えます
- 大葉を抜いて作りました もう少ししっかりナスに火を通せばよかったです
hiyori
お弁当に入れました^_^おいしかったです!ごまも入れました!ちょこたん
とても美味しいのでよく作ってます! みんなからとても好評です(^_^)つばたろう
冷蔵庫にあったエリンギ、シメジも加えてみました。ナスと味噌の相性はバッチリですね。美味しかったです。
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彗星