DELISH KITCHEN

サクッと香ばしく!

玉ねぎとチーズのかき揚げ

  • 調理時間

    30

  • カロリー

    397kcal

  • 費用目安

    100前後

  • 炭水化物

    14.8g

  • 脂質

    33.9g

  • たんぱく質

    6.2g

  • 糖質

    13.6g

  • 塩分

    0.6g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

チーズを入れてアクセントに!玉ねぎの甘味が引き立つかき揚げです♪おつまみにもおすすめですよ。

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材料 【2人分】

  • 玉ねぎ 1/2個
  • 大葉 3枚
  • プロセスチーズ4個(40g)
  • 薄力粉大さじ3
  • 大さじ3
  • サラダ油適量

手順

  1. 1

    玉ねぎは薄切りにする。大葉は細切りにする。プロセスチーズは6等分に切る。

  2. 2

    ボウルに玉ねぎ、大葉、チーズを入れて混ぜ、薄力粉を加えてさっと混ぜる。

  3. 3

    水を加えて混ぜる。

  4. 4

    鍋に底から3cm程のサラダ油を入れて170℃に熱し、3をスプーンですくい入れ、まわりがカラッとしたら裏返してきつね色になるまで揚げる。

レビュー

-

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  • ピザ用チーズ、大葉がなかったのでパセリで作りました。 チーズの味はあまりしなかったけど、パリパリで食感が良く、玉ねぎの甘みも感じられ美味しかったです。

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「チーズ」の基本

「玉ねぎ」の基本

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