こってり角煮風!
豚バラしょうが
豚バラ薄切り肉を使うことで煮込み時間も短く、柔らかく仕上がります♪しょうがダレを絡めれば、ごはんがすすむこと間違いなしです!
カロリー
574kcal
炭水化物
12.8g
脂質
43.9g
たんぱく質
23g
糖質
12.7g
塩分
2.9g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
材料 【2人分】
手順
1
豚肉は広げて、長さを4等分に切り、片栗粉をまぶし、1枚ずつ10枚重ねる。これを計4個作る。最後に全体に片栗粉をまぶす。
2
小さめの鍋にサラダ油を入れて熱し、1を入れて中火で返しながら全面に焼き色をつける。
3
2の鍋の余分な脂をふきとり、☆を加えて煮立ったらふたをして、時々返しながら10分程煮る。
4
3の火を止め、半熟ゆで卵を加えてふたをし、10分程おく。
5
半熟ゆで卵は半分に切り、器に4を盛り、細ねぎをちらす。
レビュー
4.2
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