DELISH KITCHEN

素材ひとつで♪
豆苗のポン酢和え

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(1件)

調理時間

5

費用目安

100前後

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柚子胡椒の香りが味のアクセントに!ポン酢でさっぱり食べられるので箸休めにもおすすめです。簡単に作れる副菜レシピです。

  • カロリー

    20kcal

  • 炭水化物

    3.3g

  • 脂質

    0.2g

  • たんぱく質

    2.2g

  • 糖質

    1.5g

  • 塩分

    1.9g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分】

  • 豆苗 1パック
  • ポン酢しょうゆ大さじ1と1/2
  • 柚子胡椒大さじ1/2

手順

  1. 1

    豆苗は根元を切り落とし、2cm幅に切る。耐熱容器に入れて、ふんわりとラップをし、600Wのレンジで1分加熱する。

  2. 2

    ボウルにポン酢しょうゆ、柚子胡椒を入れて混ぜ、豆苗を加えて混ぜ合わせる。

レビュー

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