素材ひとつで♪
豆苗のポン酢和え
調理時間
約5分
カロリー
20kcal
費用目安
100円前後
炭水化物
3.3g
脂質
0.2g
たんぱく質
2.2g
糖質
1.5g
塩分
1.9g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
柚子胡椒の香りが味のアクセントに！ポン酢でさっぱり食べられるので箸休めにもおすすめです。簡単に作れる副菜レシピです。
手順
1
豆苗は根元を切り落とし、2cm幅に切る。耐熱容器に入れて、ふんわりとラップをし、600Wのレンジで1分加熱する。
2
ボウルにポン酢しょうゆ、柚子胡椒を入れて混ぜ、豆苗を加えて混ぜ合わせる。
レビュー
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