DELISH KITCHEN

バターが香る♪

鶏肉とにんじんのチーズ焼き

4.2

(

)

  • 調理時間

    30

  • カロリー

    413kcal

  • 費用目安

    400前後

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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にんじんの甘みが引き立つ♪チーズがとろける熱々のうちにお召し上がりください!お好みでブロッコリーやきのこなどを加えてもおいしいです。

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    にんじんは5mm幅の輪切りにする。

  2. 2

    鶏肉は余分な脂を取り除き、一口大に切り、塩、こしょうをふる。

  3. 3

    耐熱容器ににんじん、☆を入れてふんわりとラップをし、600Wのレンジで2分加熱し、全体を混ぜる。

  4. 4

    フライパンにサラダ油を入れて中火で熱し、鶏肉を皮目から入れて焼き色がついたら裏返し、両面に焼き色をつける。

  5. 5

    3に鶏肉を加えて全体を混ぜ、ピザ用チーズをちらし、トースターでチーズに焼き色がつくまで8分程焼き、パセリをちらす。

レビュー

4.2

(

)

※レビューはアプリから行えます
  • にや

    今回はにんじんをフライパンでソテーして作りましたが、次回はレシピ通りレンチンにしてみたいです。 シンプルなのに見映えも良く美味しいです。
  • HARU

    小さめにカットして冷凍しておいた鶏むね肉で作りました。 にんじんは銀杏切りにして、下味は塩を振り、バターは使いませんでした。 少ない材料でパパッと作れますが、なかなかボリューミーで満足感のあるレシピです。
  • うさちさ

    すごく簡単で美味しかったです! レシピ動画では一皿で2人前を作ってありましたが、 1人前サイズのグラタン皿で2つに分けて作りました。人参電子レンジチンの段階で2皿に分けました。  チンの時間もオーブントースターの時間もレシピ通りです。 トロけるチーズは、余るのもなぁと思い、2皿で小袋90gを使い切りました!たっぷりです! コクが苦手な方は、レシピ通りが良いと思います。 チーズコク好き!な方にはオススメです! 直ぐ出来るので、また作ります!

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