ふわっととろける♪
赤と緑のベジムース
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調理時間
180分〜
費用目安
600円前後
赤と緑でクリスマスにぴったりのおしゃれな一品をご紹介します!パーティーなどの前菜に出せばパッと華やかに♪
カロリー
134kcal
炭水化物
5g
脂質
11.5g
たんぱく質
3g
糖質
3.4g
塩分
0.9g
- ※1個分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
赤パプリカは縦半分に切って種を取り、大きめの一口大に切る。ブロッコリーは小房に分ける。
2
鍋に湯をわかし、ブロッコリーを入れて2分程ゆでて取り出す。再び湯をわかし、赤パプリカを入れて1分程ゆで、水にとって冷ます。
3
鍋に水、コンソメ、塩を入れて中火で熱し、煮立ったら火を止め、粉ゼラチンを加えて混ぜながら溶かし、粗熱をとる。
4
ミキサーにブロッコリー、3のスープ(1/2量)を入れてなめらかになるまで撹拌する。
5
ボウルに生クリームを入れて、ツノが立つまで泡立てる。
6
ボウルに4、生クリーム(1/2量)を入れて、ゴムベラで底からすくうように混ぜる。器に1/4量ずつ流し入れて、冷蔵庫で1時間程固まるまでおく。
7
ミキサーに赤パプリカ、3のスープ(1/2量)をミキサーに入れてなめらかになるまで撹拌する。
ポイント
3のスープが固まってしまった場合は、再度弱火で熱して溶かし、粗熱をとってください。
8
ボウルに7、生クリーム(1/2量)を入れて、ゴムベラで底からすくうように混ぜる。6に1/4量ずつ流し入れて、冷蔵庫で1時間程固まるまでおく。
9
セルフィーユ、ピンクペッパーを飾る。
レビュー
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