DELISH KITCHEN

簡単絶品おつまみ!
たことポテトのアンチョビ炒め

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調理時間

10

費用目安

400前後

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ポテトはホクホク! にんにくの香りが食欲をそそる! お酒との相性抜群!

  • カロリー

    219kcal

  • 炭水化物

    12.5g

  • 脂質

    12.6g

  • たんぱく質

    12.7g

  • 糖質

    11.6g

  • 塩分

    0.9g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    たこは食べやすい大きさに切る。じゃがいもは食べやすい大きさに切り、耐熱容器に入れてふんわりとラップをし、600Wのレンジで4分加熱する。

  2. 2

    フライパンにオリーブオイルを入れて中弱火で熱し、にんにく、じゃがいもを入れてこんがり色付くまで炒め、アンチョビ、たこを入れて炒める。

  3. 3

    塩こしょうで味を整えたら、バジルを散らして完成。

レビュー

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※一定評価数に満たないため表示されません。
  • あーこ

    アンチョビが美味しすぎて大好きな味付けでした!またリピします✨
  • きょんちゃん

    じゃがいもホクホク🐙たこコリコリ アンチョビ効いてて美味🎶

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