簡単絶品おつまみ！
たことポテトのアンチョビ炒め
調理時間
約10分
カロリー
219kcal
費用目安
400円前後
炭水化物
12.5g
脂質
12.6g
たんぱく質
12.7g
糖質
11.6g
塩分
0.9g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
ポテトはホクホク！ にんにくの香りが食欲をそそる！ お酒との相性抜群！
手順
1
たこは食べやすい大きさに切る。じゃがいもは食べやすい大きさに切り、耐熱容器に入れてふんわりとラップをし、600Wのレンジで4分加熱する。
2
フライパンにオリーブオイルを入れて中弱火で熱し、にんにく、じゃがいもを入れてこんがり色付くまで炒め、アンチョビ、たこを入れて炒める。
3
塩こしょうで味を整えたら、バジルを散らして完成。
きょんちゃん