1. 食材の旨味が引き立つ♪ささみとかぶのチーズ炒め

食材の旨味が引き立つ♪

ささみとかぶのチーズ炒め

チーズと桜えびの旨味や風味が詰まった主菜のご紹介です。蒸し焼きにすることでささみはしっとりと仕上がり、野菜は程よく食感が残るので食べやすく仕上がります♪さっと作れるので忙しい時にもおすすめです♪

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つくった

  • 調理時間 約20分
  • カロリー

    242kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

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