DELISH KITCHEN
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箸休めにおすすめ♪

焼きねぎの白だし煮

じっくり焼いたねぎは甘味が強く、白だしのおかげで上品に仕上がります♪塩昆布をプラスして更に旨味を引き立てましょう!香ばしく焼いたねぎの香りが存分に楽しめる一品です♪白だしは製品によって塩分量に違いがあります。詳しい内容は注意点をご確認ください。

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つくった

  • 調理時間 約20分
  • カロリー

    22kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

料理を楽しむにあたって

作り方

  1. 1.

    ねぎは3cm幅に切る。

  2. 2.

    鍋にねぎを入れて中火で熱し、焼き色がつくまで上下を返しながら焼く。☆を加えて煮立ったらふたをし、ねぎがやわらかくなるまで5分ほど弱火で煮る。途中でふたを取り、煮汁をかけながら煮る。

  3. 3.

    塩昆布を加えてさっと煮る。

注意事項

・今回のレシピで使用している白だしは100mlあたり食塩相当量10.4gになります。

・白だしは製品によって塩分量が異なるため、食塩相当量に差がある場合は使用量を増減してお作りください。

レビュー

(4件)

3.5
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