ピリッと感がたまらない!
鶏肉とししとうのカレーしょうゆ炒め
4.0
(6件)
調理時間
約30分
カロリー
372kcal
費用目安
400円前後
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
ししとうのピリッと感がたまらない! ご飯にも合いますし、そうめんと一緒に食べても◎ パパッと作れちゃうのでぜひ今晩のおかずに!
材料 【2人分】
手順
1
玉ねぎは薄切りにする。鶏もも肉は一口大に切り、塩こしょう(分量外)をして薄力粉を全体にまぶす。にんにくはみじん切りにする。
2
フライパンにオリーブオイルを入れて中火で熱する。
3
鶏肉の皮目を下にして入れ、カリカリになったら上下を返し、玉ねぎを加えてしんなりするまで炒める。
4
酒、カレー粉を加えて全体に絡ませ、ししとう、しょうゆ、砂糖を加えて炒め合わせる。塩こしょうを加えて味を整え完成。
レビュー
4.0
(6件)
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