材料3つで作れる♪
黄桃缶のレンジケーキ
黄桃缶の優しい甘さとふんわり食感が相性抜群！電子レンジを使って火を使わずに作ることができます。材料をポリ袋でもんでいくだけでとっても簡単です。今日のおやつにいかがですか?
- 調理時間 約15分
カロリー
205kcal
炭水化物
脂質
タンパク質
糖質
塩分量
※ 1切れ分あたり(4等分した場合)
作り方
1.
ポリ袋に黄桃缶を缶汁ごと入れ、果肉をつぶすようにしてもむ。サラダ油、ホットケーキミックスを加えてもむ。
2.
ポリ袋の端を切り落とし、耐熱容器にしぼり出すようにして流し入れる。2〜3cmの高さから落として空気を抜く。
3.
ふんわりとラップをし、600Wのレンジで4分加熱する。ラップをしたまま5分おく。
TIPS
竹串を刺して生地がついてくる場合は様子を見ながら10秒ずつ追加で加熱をしてください。容器から取り出すときは、容器と生地の間に竹串をさして一周させるときれいに取り出せます。
よくある質問
- Q
黄桃の缶詰めは総量ですか？固形量ですか？
Aこちらは缶汁含む総量190g(固形量はおよそ100g)の黄桃缶を使用しています。
レビュー
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