たんぱく質27.7g♪
ズッキーニの梅てり肉巻き
-
( - 件)
調理時間
約30分
費用目安
700円前後
ズッキーニとエリンギを豚もも肉で巻いた、食べ応え抜群のおかずをご紹介♪甘辛い照り焼き味のたれに梅干しが入ることで甘酸っぱい味わいを楽しめます！大葉を一緒に巻くことで風味豊かに仕上がり、お箸が止まらなくなること間違いなしです。
カロリー
349kcal
炭水化物
14.6g
脂質
18.5g
たんぱく質
27.7g
糖質
11.9g
塩分
2.1g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
材料 【2人分】
