やみつき簡単副菜♪
なすとベーコンのオイスター炒め
加熱してジューシーになったなすに、ベーコンの旨みとオイスターソースのコクが相性抜群♪少ない材料で簡単に作れる副菜です!
- カロリー - 119kcal 
- 炭水化物 - 5.6g 
- 脂質 - 9.6g 
- たんぱく質 - 2.9g 
- 糖質 - 4g 
- 塩分 - 1.6g 
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
- 1 - なすはへたを切り落とし、5mm幅の輪切りにする。 
- 2 - ベーコンは7mm幅に切る。 
- 3 - フライパンにごま油を入れて中火で熱し、ベーコン、なすを入れてしんなりするまで中火で炒める。しょうゆ、オイスターソースを加えてさっと炒め合わせる。 
レビュー
4.3
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- 朝時間のない時に、冷蔵庫の中にあるもので、簡単にできて大助かり。茄子はだれてでも相性良さそうなので、豚肉やハムとでもやってみょうかと思います。 今回は最後にゴマをふりました
- タッキィ これは簡単でおいしかったです! レシピ通り作りましたが、ベーコンなしでもいけるかも!





はるおとみず