DELISH KITCHEN
  1. さっと簡単に!ズッキーニとトマトの和風温サラダ

さっと簡単に!

ズッキーニとトマトの和風温サラダ

さっと炒める簡単サラダ ズッキーニは和の塩昆布ともよく合うんです! 鮮やかな和風温サラダをどうぞ♪

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つくった

  • 調理時間 約30分
  • カロリー

    96kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

作り方

  1. 1.

    ズッキーニは縦半分に切り、1cm幅に切る(半月切り)。トマトは16等分に切る

  2. 2.

    フライパンにオリーブオイルを入れて熱し、ズッキーニを入れ焼き色がつくまで焼き、取り出す

  3. 3.

    ボウルにトマト、ズッキーニ、おろししょうが、しょうゆ、塩昆布を入れさっと混ぜる

レビュー

(7件)

3.8
※レビューはアプリから行えます。
  • mayums
    しょうがとオリーブオイルの風味が食欲をそそるとても良い香りでした。 オリーブオイルを使用していますが、全体的には和風なテイストでした。ズッキーニを炒める手間がかかりますが、炒めることで食感も香りも良くなり、とても美味しかったです。
  • ルナ姫
    考えつかないメニューだったので冷蔵庫の整理のために使えるメニューでした。味は普通かな。
  • たろ
    見た目洋風なのに、生姜の風味で一気に和食になりますね。さっぱりした味付けで、肉料理とかにも合うし彩りもよくて作るのも簡単。また作ります。