ごはんのお供にぴったり♪
しいたけと玉ねぎの甘辛煮
しいたけと玉ねぎを使ったシンプルな煮物レシピ!甘辛い味付けでごはんがすすみます。箸休めやおつまみとしてもおすすめです♪
カロリー
107kcal
炭水化物
10.9g
脂質
6.2g
たんぱく質
2.4g
糖質
8.1g
塩分
0.8g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
材料 【2人分】
手順
1
しいたけは軸を切り落とし、1cm幅に切る。玉ねぎは芯を取り除き、縦に薄切りにする。いんげんはへたを切り落とし、斜め1cm幅に切る。
2
フライパンにサラダ油を入れて中火で熱し、しいたけ、玉ねぎ、いんげんを入れてしんなりするまで中火で炒める。☆を加えて混ぜて煮立たせ、ふたをして弱火で5分ほど煮る。ふたを取り、中火で水分を飛ばしながら2〜3分煮詰める。
レビュー
4.7
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- すごく美味しかったです。 いんげんは食べた時にキュッキュッとする食感が気になるので次回は すじをとってから調理します。
荊姫
しいたけが食べづらそうだったので、薄めに切りました。いんげんは6本使いました。新玉ねぎを使ったら甘めに仕上がったので醤油を少し多めに。とても美味しかったです!el
good
さとうきび畑