夏のあと一品に！
ささみみょうがのわさびマヨ
たっぷりのみょうがに夏を感じる一品！マヨネーズのまろやかさにほのかにわさびが香ります♪お酒のお供にもおすすめですよ！
- 調理時間 約10分
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カロリー
230kcal
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炭水化物
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脂質
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タンパク質
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糖質
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塩分量
※ 1人分あたり
作り方
1.
みょうが、きゅうりは千切りにする
2.
ささみはフォークで数カ所穴をあけ、塩こしょう、酒をふってふんわりとラップをかけて600wのレンジで3分加熱する
3.
粗熱が取れたらほぐす
4.
ボウルにマヨネーズ、しょうゆ、わさびを入れて混ぜる
5.
ささみ、みょうが、きゅうりを加えてよく混ぜる