家計にやさしい節約レシピ♪
鶏となすの大葉みそ炒め
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(2件)
調理時間
約15分
費用目安
400円前後
甘辛いみそ味と大葉の風味の組み合わせがやみつきに！とろっとしたなすに鶏肉の旨みが染みて、ごはんが進むおかずです♪ 【本レシピはプレミアム献立用レシピです】プレミアム献立は管理栄養士が栄養バランスや塩分量を計算して、食のプロが献立を作成しています。主菜、副菜、汁物が揃ったプレミアム献立で本レシピを作るとより美味しく食べることができます。ぜひプレミアム献立で献立内容をチェックしてみてください。
カロリー
386kcal
炭水化物
18.2g
脂質
21.7g
たんぱく質
24.1g
糖質
15g
塩分
2.5g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
プレミアム献立レシピ
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