3日間の使い切り献立♪
濃厚チーズチキンチャップ
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( - 件)
調理時間
約15分
費用目安
300円前後
【2日目】にんにくの香りが食欲をそそる、濃厚なチキンチャップをご紹介♪チーズが絡んでやみつきな味わいです。鶏むね肉はそぎ切りにすることで繊維が縮みにくく、しっとりやわらかな食感に仕上がります。 【本レシピはプレミアム献立用レシピです】プレミアム献立は管理栄養士が栄養バランスや塩分量を計算して、食のプロが献立を作成しています。主菜、副菜、汁物が揃ったプレミアム献立で本レシピを作るとより美味しく食べることができます。ぜひプレミアム献立で献立内容をチェックしてみてください。
カロリー
370kcal
炭水化物
19.4g
脂質
17.4g
たんぱく質
31.3g
糖質
18g
塩分
2.6g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
プレミアム献立レシピ
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