お手軽！時短献立♪
丸ごと豆腐の旨辛麻婆
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( - 件)
調理時間
約15分
費用目安
300円前後
【1日目】豆腐の水切り不要、さらに切らずにそのまま加えるだけ！ねぎもみじん切りではなく薄切りでOKのお手軽麻婆豆腐です！ひき肉と香味野菜の旨み、オイスターソースのコクで、手間は最小限でもおいしさは最大限に引き出します♪ 【本レシピはプレミアム献立用レシピです】プレミアム献立は管理栄養士が栄養バランスや塩分量を計算して、食のプロが献立を作成しています。主菜、副菜、汁物が揃ったプレミアム献立で本レシピを作るとより美味しく食べることができます。ぜひプレミアム献立で献立内容をチェックしてみてください。
カロリー
353kcal
炭水化物
11.5g
脂質
21.4g
たんぱく質
25g
糖質
9.7g
塩分
2.7g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
プレミアム献立レシピ
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