43kcal
約30分
＃なめこ
＃味噌汁
50kcal
約5分
＃オクラ
44kcal
約20分
＃わかめ
59kcal
約10分
＃豆腐
52kcal
＃かぶ
75kcal
約15分
＃中華スープ
93kcal
＃里芋
135kcal
＃卵スープ
80kcal
＃長芋・山芋
28kcal
＃吸い物
35kcal
＃大根
92kcal
280kcal
＃にんじん
＃ねぎ
＃豚バラ薄切り肉
14kcal
319kcal
＃豚こま切れ肉
＃豚汁
94kcal
＃じゃがいも
86kcal
＃香味野菜
107kcal
＃春雨
＃春雨スープ
65kcal
118kcal
69kcal
＃スープ・汁物・シチュー
32kcal
＃なす
36kcal
＃玉ねぎ
40kcal
84kcal
＃けんちん汁
78kcal
31kcal
＃もやし
45kcal
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