4
63kcal
約30分
＃豚ひき肉
＃揚げ餃子
140kcal
約20分
＃焼き餃子
36kcal
＃えび
＃水餃子
-
＃キャベツ
＃にんにく
＃ひき肉
＃餃子
＃しょうが
451kcal
＃ねぎ
269kcal
約40分
＃大根
408kcal
約15分
172kcal
＃わかめ
434kcal
＃チンゲン菜
426kcal
＃豚肉
46kcal
＃豆苗
302kcal
＃ピーマン
54kcal
＃香味野菜
＃みょうが
323kcal
＃レタス
207kcal
＃白菜
244kcal
＃パプリカ
＃しいたけ
37kcal
＃春菊
396kcal
＃れんこん
＃鶏ひき肉
56kcal
約90分
352kcal
＃きのこ
507kcal
399kcal
＃鶏肉
＃野菜のおかず
228kcal
＃ホタテ
367kcal
51kcal
241kcal
497kcal
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