214kcal
約30分
#キャベツ
#ポトフ
115kcal
約90分
#にんじん
#ベーコン
#ブロッコリー
170kcal
#白菜
175kcal
#かぶ
172kcal
#加工肉
275kcal
#玉ねぎ
625kcal
317kcal
#きのこ
426kcal
#豚肉
222kcal
約20分
#鶏むね肉
#じゃがいも
243kcal
#ソーセージ
#焼き物(肉)
385kcal
#チーズ
377kcal
#トマト
581kcal
約半日
324kcal
318kcal
177kcal
147kcal
約10分
361kcal
約60分
#鶏肉
259kcal
417kcal
242kcal
#かぼちゃ
300kcal
約40分
#鮭・サーモン
191kcal
#大根
207kcal
約50分
#手羽元
354kcal
493kcal
#豚バラブロック肉
299kcal
215kcal
#あさり
1
野菜ポトフ