214kcal
約30分
#キャベツ
#ポトフ
170kcal
#白菜
644kcal
約60分
175kcal
#かぶ
172kcal
#加工肉
243kcal
約20分
#じゃがいも
#玉ねぎ
#ソーセージ
#焼き物(肉)
191kcal
約40分
#大根
222kcal
#鶏むね肉
#にんじん
#ブロッコリー
354kcal
385kcal
#チーズ
242kcal
#かぼちゃ
236kcal
357kcal
#鶏肉
559kcal
#豚バラブロック肉
259kcal
#豚肉
312kcal
約120分
#牛肉
#野菜のおかず
361kcal
177kcal
#ベーコン
581kcal
約半日
300kcal
#鮭・サーモン
305kcal
324kcal
207kcal
約50分
#手羽元
493kcal
91kcal
299kcal
115kcal
約90分
326kcal
317kcal
#きのこ
#アスパラ
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