2
318kcal
約20分
＃ポトフ
417kcal
約60分
＃豚肉
＃じゃがいも
＃にんじん
＃玉ねぎ
215kcal
約50分
＃あさり
312kcal
約120分
＃牛肉
＃野菜のおかず
234kcal
511kcal
約30分
＃きのこ
＃大根
317kcal
＃アスパラ
518kcal
＃れんこん
＃ごぼう
-
＃ベーコン
416kcal
約40分
＃スナップエンドウ
＃豚ロース厚切り肉
377kcal
＃手羽元
326kcal
約90分
＃加工肉
305kcal
356kcal
320kcal
＃豚ひき肉
625kcal
275kcal
327kcal
＃チーズ
259kcal
370kcal
347kcal
約半日
＃よく使う野菜
456kcal
＃香味野菜
＃トマト
495kcal
＃豚バラブロック肉
＃ソーセージ
＃焼き物(肉)
392kcal
＃キャベツ
