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474kcal
約15分
#ピーマン
#豚バラ薄切り肉
#肉巻き
982kcal
-
約10分
#チーズ
#キャベツ
#おにぎり
26kcal
#吸い物
#あさり
486kcal
約30分
#手まり寿司
516kcal
約5分
#卵かけご飯
451kcal
約60分
#にんじん
#油揚げ
#しいたけ
#ちらし寿司
143kcal
約90分
#いなり寿司
約20分
#れんこん
785kcal
#鶏もも肉
#新じゃがいも
#唐揚げ
96kcal
#大福・餅菓子
321kcal
約120分
44kcal
#貝の酒蒸し
#ハマグリ
179kcal
#菜の花・菜花
#卵焼き
472kcal
#アボカド
#大葉
#マグロ
#ホタテ
560kcal
#豆腐
#卵とじ
65kcal
#じゃがいも
184kcal
511kcal
約50分
#お祝い・パーティ寿司
284kcal
#鶏ひき肉
98kcal
#きのこ
#茶碗蒸し
139kcal
#鶏肉
272kcal
#スナップエンドウ
800kcal
#豚ひき肉
66kcal
#豆類
#ハム
140kcal
#香味野菜
40kcal
#揚げ物(野菜)
655kcal
約40分
#ヨーグルト