3
71kcal
約10分
＃小松菜
＃中華スープ
＃春雨スープ
＃わかめ
111kcal
＃水菜
114kcal
＃にんじん
73kcal
70kcal
＃オクラ
123kcal
＃玉ねぎ
119kcal
＃ねぎ
77kcal
＃ハム
69kcal
＃しめじ
404kcal
約15分
＃豚こま切れ肉
＃トマト
＃春雨
＃えのき
98kcal
＃なす
191kcal
約30分
＃鶏肉
＃きのこ
122kcal
＃しょうが
＃あさり
322kcal
約20分
281kcal
75kcal
198kcal
＃菜の花・菜花
104kcal
＃レタス
＃チンゲン菜
76kcal
約5分
＃もやし
66kcal
＃豆苗
＃かぶ
107kcal
＃いんげん
＃枝豆
＃豚ひき肉
＃ししとう
120kcal
＃しいたけ
