3
109kcal
約10分
＃レタス
＃中華スープ
＃春雨スープ
68kcal
＃わかめ
71kcal
＃小松菜
70kcal
＃白菜
111kcal
＃オクラ
82kcal
＃玉ねぎ
110kcal
＃しめじ
404kcal
約15分
＃豚こま切れ肉
＃トマト
＃春雨
＃えのき
281kcal
191kcal
約30分
＃鶏肉
＃きのこ
171kcal
373kcal
＃豚バラ薄切り肉
75kcal
198kcal
約20分
＃菜の花・菜花
104kcal
73kcal
78kcal
＃なす
76kcal
＃ハム
134kcal
＃れんこん
66kcal
約5分
＃豆苗
135kcal
＃グリーンピース
＃絹さや
123kcal
＃豚ひき肉
＃ししとう
120kcal
＃しいたけ
84kcal
＃チンゲン菜
69kcal
74kcal
67kcal
