5
70kcal
約10分
#にんじん
#ごぼう
#まいたけ
#きんぴら
203kcal
約15分
#さつまいも
107kcal
#れんこん
#しめじ
151kcal
90kcal
124kcal
#ベーコン
#大根
81kcal
#水菜
91kcal
約5分
#きのこ
56kcal
#ピーマン
#パプリカ
178kcal
約30分
#じゃがいも
141kcal
159kcal
約20分
227kcal
#豆腐
251kcal
#牛薄切り肉・牛こま切れ肉
123kcal
#豚こま切れ肉
#いんげん
84kcal
#かぶ
93kcal
166kcal
#こんにゃく
129kcal
191kcal
112kcal
#もやし
457kcal
#豚ロース薄切り肉
243kcal
#ゴーヤー
168kcal
#牛肉
#野菜のおかず
153kcal
#かぼちゃ
118kcal
#豚肉
113kcal
256kcal
#たけのこ
52kcal
#チーズ
304kcal
きんぴら
きんぴられんこん