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  • ハロウィン特集

甘辛味でご飯が進む!

筍とにんじんのきんぴら

あと1品ほしい…そんな時に。 たけのことにんじんのシャキッと食感が癖になる! ピリッと唐辛子も味のアクセントに♪

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  • 調理時間 約15分
  • カロリー

    118kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

料理を楽しむにあたって

作り方

  1. 1.

    たけのこは細切りにする。にんじんは千切りにする。

  2. 2.

    フライパンにごま油を入れて熱し、唐辛子、たけのこ、にんじんを入れて中火で2~3分炒める。 砂糖、しょうゆを加えて炒め合わせる。器に盛り、白いりごまをちらす。