3
388kcal
約15分
#鶏もも肉
#ピーマン
#野菜炒め
452kcal
約10分
#豚肉
#キャベツ
#なす
114kcal
#ほうれん草
#ベーコン
307kcal
約20分
#白菜
#しょうが
366kcal
#玉ねぎ
356kcal
364kcal
#豚こま切れ肉
376kcal
#もやし
370kcal
#チンゲン菜
384kcal
310kcal
#豆腐
163kcal
317kcal
#きのこ
379kcal
#鶏肉
368kcal
#ごぼう
320kcal
#エリンギ
358kcal
357kcal
#たけのこ
336kcal
約30分
293kcal
#牛肉
409kcal
#パプリカ
230kcal
#鶏むね肉
338kcal
329kcal
350kcal
#小松菜
390kcal
#しめじ
395kcal
654kcal