3
75kcal
約10分
＃レタス
＃ハム
＃春雨
＃春雨スープ
447kcal
＃にんじん
＃玉ねぎ
＃ベーコン
＃チャーハン
599kcal
約15分
＃ソーセージ
＃焼き物(肉)
435kcal
＃ねぎ
466kcal
約20分
＃おにぎり
28kcal
206kcal
約30分
＃もやし
＃きゅうり
377kcal
＃チーズ
＃アボカド
＃加工肉
＃揚げ餃子
509kcal
＃とうもろこし
＃あんかけチャーハン
416kcal
＃ブロッコリー
＃春巻き
120kcal
＃きのこ
＃ピーマン
176kcal
＃菜の花・菜花
＃春雨サラダ
102kcal
＃アスパラ
555kcal
403kcal
約90分
108kcal
＃えのき
16kcal
約5分
＃しめじ
＃中華スープ
188kcal
＃冷やし中華
＃トマト
557kcal
579kcal
500kcal
502kcal
64kcal
＃野菜炒め
-
68kcal
＃サラダ
76kcal
＃長芋・山芋
228kcal
299kcal
428kcal
＃れんこん
＃枝豆
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